2017-08-19から1日間の記事一覧

食欲がなくなってるのに夜中にピンポイントでお腹がすく

日記

夏バテなのかお薬のせいなのか、食欲低下気味です。しかしながら、夜になるとお腹がすく・・・ここで食べるのは良くないパターンですね。ただでさえ太ったのに、不規則な食事とか火に油ですね。なにもやる気が起きず、ひたすら寝る日々。眠れているかは…