2017-09-01から1日間の記事一覧

行動起こしても大丈夫なくらい睡眠はとれたかな？

日記

良く眠れる日々が続いたおかげか、頭の冴えが少し戻った気がする。完璧ではないにせよ、なにか違う事をしだしても良いかもしれない。ただ、また不眠になったり、心が削れるような内容の事はしないように気をつけないとせっかく回復したメンタル値がまたマ…