2018-02-15から1日間の記事一覧

自分の状態に気が付けるようにする習慣でもあればいいのでしょうが…

日記

睡眠障害で苦しんだ時期もありましたが、ここ数日は睡眠過多といいますか。朝も起きれず、昼から夕方も眠ってしまう日々。頭痛が酷くなるくらい眠っても、まだ眠れるという、贅沢？な状況です。ただ、それと同時に思考力が低下している気がします。うつ…