2017-06-21 Sign 日記-病気 ノドがつっかえる なにが原因 どれがストレスを与えている 唾液を呑み込む時 ノドにゴム球でも入っているような感覚 薬はのんだ 落ち着いて深呼吸して 気道を確保して ストレスがかかるとなる 気づかない間にストレスがかかっていることがあるということ どうすればいい 見えない敵と戦う