かありタカネコ 心掃除 ~鴨から鷹に 犬から猫に~

私の心に溜まったモノを拙く掃除していく予定です。そこはかとなく書きつくります。

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ノドがつっかえる

なにが原因

どれがストレスを与えている

唾液を呑み込む時

ノドにゴム球でも入っているような感覚

薬はのんだ

落ち着いて深呼吸して

気道を確保して

 

ストレスがかかるとなる

気づかない間にストレスがかかっていることがあるということ

どうすればいい

見えない敵と戦う

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