食欲がなくなってるのに夜中にピンポイントでお腹がすく
夏バテなのかお薬のせいなのか、食欲低下気味です。
しかしながら、夜になるとお腹がすく・・・
ここで食べるのは良くないパターンですね。
ただでさえ太ったのに、不規則な食事とか火に油ですね。
なにもやる気が起きず、ひたすら寝る日々。眠れているかはよくわからない。
このままでは体力落ちる一方です。
なにか策を講じねば・・・
夏バテなのかお薬のせいなのか、食欲低下気味です。
しかしながら、夜になるとお腹がすく・・・
ここで食べるのは良くないパターンですね。
ただでさえ太ったのに、不規則な食事とか火に油ですね。
なにもやる気が起きず、ひたすら寝る日々。眠れているかはよくわからない。
このままでは体力落ちる一方です。
なにか策を講じねば・・・