ネコは冬に丸々と太るんだから人間もそうなんだろう
ということは私も冬に近づくにつれ、今よりサイズが大きくなってしまうのではないか。
ただでさえ服が入らなくなってるのにこれ以上は困る。
ということでどうすればいいのか。
食事の量を減らそう。
運動量は絶対増えないと悟っているのでこれしかない。
夏は夏バテで減るからいいけど、冬はどう減らすか、今から考えていかなければならない。
あまり動かないんだからエネルギーもそんなに蓄える必要ないしね。
ということは私も冬に近づくにつれ、今よりサイズが大きくなってしまうのではないか。
ただでさえ服が入らなくなってるのにこれ以上は困る。
ということでどうすればいいのか。
食事の量を減らそう。
運動量は絶対増えないと悟っているのでこれしかない。
夏は夏バテで減るからいいけど、冬はどう減らすか、今から考えていかなければならない。
あまり動かないんだからエネルギーもそんなに蓄える必要ないしね。