ウォーキングしたから良くなる、とは決まってるわけではない
ここ数日、わりと調子良かったのですが、今日は朝から動けなくなりました。
なかなかうまくいきませんね。
そんな中、午後は少々マシになったので、用事がてらウォーキング。
往復そこそこの距離を移動しました。
が、ノドのつっかえ・心臓の痛みと早い脈拍・右肩甲骨周辺の痺れのような違和感。
肩甲骨のところは久しぶりです。
普通、運動+外出ってことで良くなりそうなのに、全然気分転換な感じになりませんでした。
感情的にはそんなに拒否してるつもりはないのですが、体がなにかに反応しているのかな?
うーん、中々難しい…