やる気スイッチみたいな「休みスイッチ」もあるのでは。
朝起きて、やっぱり調子がでない…
午前中も睡眠…昼、やっぱり調子が…
午後睡眠…、3時前に起きる。
あ、なんかちゃんと寝た感じがする…!
調子が出たのでちょっと外出したりしました。
なにが違うのかは分かりませんが、どこかにスイッチがあるんでしょうか。
一日中寝てもダメなときはダメですから。
どこか脱力が出来ていないのかも。
精神的に気を張ってたり。
昔から他人がいる所で眠ったりしても、不審な気配を感じると目が覚めるという妙なところがあり、「よく気づくね」みたいなことを言われてました。
緊張をほぐすのがキーなのかも。
脈が速いのも緊張しているから…かもしれない。