気づかない間にストレス

気温が少し低くなってきました、体調管理に気を付けたいです。

運動不足相変わらずです。下半身の筋肉の方が鍛えやすいと聞いて少し運動しています。

ストレスが溜まっている気がします。

テレワーク中心で外出しない日も多いので。

電車で長時間移動の行き来しないでいいのは有難いのですが。

あちらが立てばこちらが立たずといった具合です。

何が正しいのかよくわからなくなってきました…