ホットフラッシュも相まって、漠然とした暑さの夜
顔、胸から上辺りが熱いです。自律神経の乱れが激しいようで。
自分が熱いのか、部屋が暑いのか、よくわかりません。
自律神経を整えるって自発的にできるのかな、ちょっと調べてみよう。
明日からは雨模様になってカンカン照りではなくなるらしいので、外出する身としてはありがたい。
けど雨は降らないで欲しい。
天候くらい良い具合になってくれてもいいじゃないですかコンチクショウ.
退職でやっぱり少しはストレス感じてる様。
お腹の右あたりが一日中キリキリ痛い。
ストレス感じてるんですかね。
もっと詳細が分かる退職ならこんなこともなかったんではないでしょうか。
スッキリしない通知です本当に。
こっちからモーション起こさないとたぶんこの先なにもしてくれなさそう。
そんなこと考えると余計に・・・
ただでさえやる気が出ないのになぁ・・・
どっかに相談した方がいいかな。
とりあえず労基とかに。
ぺらっぺらの紙一枚の通知
退職の通知、紙一枚が届きました。
詳細は特に分かりません。休職満了につきということのみ。
電話等も一切なく。
こんなものなんでしょうか、人一人を退職させるのって。
味気ないものですね。
丁度紙が届く日が退職日になるように調整したんでしょうか。
私は予告なく今日、いきなり退職ってわけなんですが。
保険証も使えなくなったわけで。
離職票とかはどうなるんでしょうかね、なにもわからない。
たぶん上司に電話しても「本社に聞いて、私は分からない」っていうんですよ。
これがなんで把握しようとしないんでしょうか・・・
まずなにからするべきなのか・・・
ついにクビになるそうです。うつ退職。
細かい事はまだわかりませんが同僚からの連絡で退職になると発表があったそうです。
さて、これからどうなっていくのやら。
どんな手続きがあるのか。
病気と保険と、どうすればいいのやら。
たぶん、今はインターネットで少し調べればすぐわかるんでしょうが、現実を突き付けられると、やはり心が沈んでしまいますね。
まあ、順番にやっていかなきゃいけないんでしょうが。
とりあえず書類が送られてくるらしく、それを見ねばわからんことも多々。
保険証がいつから使えなくなるかとかも早く知らないと動けないですね。
役所で行う手続きは一度にだいたい済ませたいな。
次の仕事の前にまず、現状を整えないと混乱する一方だ。
なんとかはなるんでしょうが、今の働かない頭ではなんともかんとも・・・
食欲が下がっている 夏バテ？動かないから？ あと「先生」の大声が辛い
どっちも？
お米があまり食べたいと思えない。
前は普通に食べていたんですが。
ナッツなどを少し食べて、食事をとったことにしていたり。
夕食だけはしっかり食べてるんで大丈夫だとは思いますが。
そういえば９月になりましたね。
夏バテってほどの暑さはなくなり、風が涼しいくらいですね。
世間では夏休みも終わったようで、近所の学校からは
体育祭の練習の声が聞こえます。
先生がマイクで大声でキツめの口調で指示を出しています。
はっきり言ってストレスになります。
パワハラされてた事を思い出す気分です。
今にも「このハゲーーーー！！」とか言わんばかりに聞こえてきますね。
議員も教員も「先生」といわれる立場という意味では似ているのでしょうか。
いいかげん体がおかしくなってきた感
睡眠との戦い
夜も朝も昼もベッドで寝続ける日々
なにかしてリフレッシュという気にもなれない
筋力が落ちてきたのが身にしみる
眠いけど寝すぎで頭が痛い気もする
ジレンマだ
時間をかけて
うまく治るのをまつしかないのだろうか
