2020-09-01から1ヶ月間の記事一覧

気づかない間にストレス

日記

気温が少し低くなってきました、体調管理に気を付けたいです。運動不足相変わらずです。下半身の筋肉の方が鍛えやすいと聞いて少し運動しています。ストレスが溜まっている気がします。テレワーク中心で外出しない日も多いので。電車で長時間移動の行き…