2020-09-14から1日間の記事一覧
気温が少し低くなってきました、体調管理に気を付けたいです。 運動不足相変わらずです。下半身の筋肉の方が鍛えやすいと聞いて少し運動しています。 ストレスが溜まっている気がします。 テレワーク中心で外出しない日も多いので。 電車で長時間移動の行き…
気温が少し低くなってきました、体調管理に気を付けたいです。 運動不足相変わらずです。下半身の筋肉の方が鍛えやすいと聞いて少し運動しています。 ストレスが溜まっている気がします。 テレワーク中心で外出しない日も多いので。 電車で長時間移動の行き…