うつ症状は突然に

前触れもなく、突然落ち込んできました。

食欲も落ちた。

気分が沈む。

特別な理由はないとおもうのですが。

これだからうつは油断できない。

ひとまず、泣けるものを物色して涙を流して気を紛らわせてみました。

明日は雨ですが、気分は晴れてたらいいな…