かありタカネコ 心掃除 ~鴨から鷹に 犬から猫に~

私の心に溜まったモノを拙く掃除していく予定です。そこはかとなく書きつくります。

これがネコじだというものなんでしょう

熱いものを食べたのかな?

口の中の皮がズリズリと剥がれてくる。

 

体なまりなまりなまーり。

気が下がってそのままの低空飛行をしている。

 

両側から波が押し寄せる場所、途中までしかない手すり、足元は波が来たりひいたり

 

そんな感じなのかもしれない

なんのため生きているか?答えはなにが正しいのか

よく生きるために働いてるんだ!って言う人がいるけど

 

目的が生きることなの?

 

苦しいだけの日々が続くと

 

なんのために生きているかわからなくなってくる。

 

なんのためか・・・

 

今の私が絞り出した答えは

 

幸せになるため

 

です。

 

困ったことに

 

うつになると、今まで幸せに感じてた事から何の幸福感もなくなってしまったりするわけです。

 

ゆえに、幸せがない中で生き続ける日々が目の前に広がっている状態です。

 

幸せがないのに、生きていく意味あるの?ってなるわけです。

 

うつを治すってことは、幸せを取り戻すことなのではないでしょうか。

 

私の場合は、きっとそうなんだと思います。

 

私の幸せってなんだっけ?って謎もまた出てきますが

 

ひとまず一歩前進したことにしよう。

 

 

なつかしき感覚がやってきたよ。

新しいお薬、あまり効き目実感できず。

でも飲み始めだから、量増やせば効くかも知れませんしね。

 

それよりも意外な発見といいますか。

なんとも懐かしいお腹の痛み・・・ストレスからくる感じのやつです、それとノド詰まりの感覚・・・。

使ってたお薬の量が減った影響かと思われます。

これ一時期飲まなかった時、なかなか影響大きかったんですが、量減らしただけでもダメってことが分かりました。逆に考えると、よく効いている薬だってことですね。

しかし、久々の腹痛とノドの感覚はしんどいですね。

常にこんな状況で働き続けてたんだなあって考えると、いやはや中々我慢強かったってことなのかな。

 

相変わらず寝て過ごす。

もう体がなまりすぎて驚く。

寒いのに衣替えに踏み出せない。

半そでにラッシュガードとか羽織って過ごすという・・・

せっかく衣替えしやすいようにクロ-ゼットに入る衣装ケースそろえて入れ替えて、ケースごと変えれば簡単衣替え!って感じにしたのに、ケースを出し入れするだけがやる気起きない・・・。

困ったもんです。

寝てばかりもしんどいのは分かってはいるのですが。

血液検査の結果からお薬のほとんどを一度中断して、二週間。

再び血液検査の結果が出ました。

 

異常値は正常値に落ち着きました。

どれかのお薬が影響していたようですね。

 

ひとまず解決。

 

ですが、抗鬱薬を飲んでいなかったためか、どんどん症状が悪化?といいますか。

パソコンをつけることすらせず、ひたすら寝てました。

 

不安が押し寄せてくるので、それへの対策のような感覚で頭を空にするために寝てた感じです。

 

おかげで今、体も頭もボヤボヤです。

人間、寝てるだけだとダメですね。寿命削ってる気がしました。

脳が退化したかも。

 

新しいお薬がききますように!

眠れなかったのが嘘のよう、合う合わないはありますね。

新しい睡眠薬が驚くほど良い感じに眠れる!

変な夢で目が覚める事もない!

この効果が持続してくれればいいですけど。

 

お薬の種類を減らしてそこそこ時間がたちました。

忘れていたような不安感が徐々に蘇ってきました。

やっぱり簡単には治ってなかった…。

 

また調整していくところから始まるわけです。

気長に・・・

会社とのやり取りもひとまず終了? そして相変わらず睡眠障害

会社に傷病手当の書類を最後の分、送りました。

次回からは自分で送るので、また覚えないと。

とりあえず会社とのやり取りはひとまず終了。

色々腑に落ちない部分もありましたが、まあ今後気にする必要もなくなって少しは心が軽くなればいいかなと思います。

 

お薬が減って数日、相変わらず眠れません。

といっても、3日目の夜、導入こそ3時間くらい眠れませんでしたが、その後たぶん眠れました。何時間化はおぼえていません。たぶん2・3時間程度なんでしょうが。

しかもしんどくなるような夢を見た気がします。

 

案外、簡単に眠れるようになるかと思ってましたが、うつの影響というのは、やはり舐めてはいけませんです。

あと一年足らずの内になんとかなるのか・・・?!

早くもちょっと焦り出してしまいますね。

ゴールの分からないマラソンなんて走りたくないと思いません?

異常値発生のため一度、お薬の見直しを。

病院で血液検査をしました。

結果、なにやら異常値がちらほら。

いままで学生の頃からこの手の検査とかでは、痩せすぎってことと、片方の眼だけ視力が悪い点くらいしか問題になったことはなかったのですが。

ということで、その数値の原因を調べるためにも、一度お薬の見直しをすることに。

今週は2種類だけになりました。

 

しかし、驚き。

早速眠れなくなりました。

睡眠を促すお薬は2種類飲んでました。

今週は1種類になったんですが、これだけじゃあ効かないようです。

驚くほど一睡もできなくてびっくりした。

飲んでたお薬の効果は大きかったんだな~と改めて思い知りました。

まあ2種類飲んでも、ぐっすり眠れた気にはなれなかったんですけどね、浅かった。

 

今週は眠れなくても我慢です。

なんとかなるでしょう。